10 måder at holde din hund mentalt sund på!

At tage sig af en hund kan berige et menneskes liv på så mange måder. De er vores ledsagere, og de hjælper med at mindske ensomhed, ansporer os til at gå udenfor for at gå ture og motionere og hjælper med at reducere uro, bekymring og nedtrykthed. Men hunde er også følsomme dyr, og ligesom vi skal tage hensyn til vores mentale sundhed, gælder det samme for vores hunde.

Vi mennesker kan altid fortælle nogen, hvordan vi har det, men det kan hunde ikke. Så vi skal lære at genkende tegn på, at der er noget, vores hund finder udfordrende. Selvom nogle tegn er tydelige, for eksempel ændringer i adfærdsmønstre, at hunden er mere sløv eller rastløs, kan vi overse nogle af de mere subtile indikationer på, at noget er galt, såsom at hunden:

• blinker eller vender hovedet væk
• kryber og har halen mellem benene
• slikker sine læber eller gaber overdrevent
• gisper – ud over at gispe, når de har det varmt, kan hunde også gispe mere, hvis de føler sig utrygge
• ryster, dirrer eller savler
• går væk eller gemmer sig, selvom den normalt er mere omgængelig.

Hvis du bemærker væsentlige ændringer i din hunds adfærd, skal du tale med din dyrlæge, da der kan være nogle underliggende medicinske problemer, som du ikke er opmærksom på. Det er vigtigt, at du ikke ignorerer ændringer, da disse kan eskalere til noget mere alvorligt.

10 måder at holde din hund mentalt sund på

Det er vores ansvar at sikre, at vores hunds mentale, følelsesmæssige og fysiske behov opfyldes:

1. At opdage en hunds sundhedsproblemer tidligt kan hjælpe dig med bedre at håndtere dem og føre til en hurtigere bedring, så sørg for, at din hund får mindst et årligt sundhedstjek hos din dyrlæge.
2. Daglig motion hjælper din hunds mentale og fysiske sundhed, så det er vigtigt med en god motionsrutine. Husk, at nogle hunderacer har behov for mere motion end andre.  For eksempel har en Shih Tzu muligvis kun brug for 30 minutters motion hver dag, mens en Border Collie meget gerne vil med dig på en daglig totimers gåtur!
3. Leg med din hund, når I er ude at gå tur. Udover kaste-/apportlege med bold og frisbee kan du også prøve at lege gemmeleg i skoven. Husk at give din hund en belønning, hver gang den finder dig!
4. Lav et duftspor  til din hund. Hunde elsker bare at følge en duft, så hvorfor ikke gøre det til en leg, hvor de kan bruge deres supersanser fuldt ud? At snuse er din hunds måde at forstå verden på. Det giver masser af mental stimulering, der holder dens hjerne og krop sund.
5. Overvej at træne, mens I er ude at gå. Det kan omfatte lydighedstræning, tilbagekaldelse eller endda at lære at socialisere med andre hunde, der går tur samme sted.
6. Kedsomhed kan føre til uønsket adfærd, så planlæg forskellige aktiviteter  for at holde din hund mentalt stimuleret, hvis den skal være alene hjemme, mens du er på arbejde.
7. Tænk over, hvad der kan virke overvældende for din hund, og undgå situationer, der vil være utrygge for den. Måske kan din hund ikke lide gæster, så sørg for, at den har et trygt sted at trække sig tilbage til. Hvis hunden bliver nervøs over trafik, skal du sørge for at gå ture, hvor der ikke er veje og trafikstøj.
8. Hunde kan lide rutiner, så tag din hund med til steder, du ved, den godt kan lide. Det er også godt at prøve et nyt sted en gang imellem, hvor der helt sikkert vil være masser af nye lugte at undersøge! Hvis I plejer at gå tur i en park eller på en mark, hvorfor så ikke prøve en tur i skoven? Men sørg for, at du har nemt ved at kalde din hund til dig igen!
9. Ændringer i hjemmet og hverdagen kan gøre hunde nervøse, så hvis du planlægger en ændring i jeres rutine, skal du forberede din hund på det i god tid. Hvis du for eksempel planlægger at lade din hund være alene hjemme,  skal du sørge for at lade den være alene i korte perioder og gradvist bygge det op til længere tid. Prøv dog at bevare hundens rutiner så meget som muligt, dvs. måltider, legetider, motion osv.
10. Træning med positiv forstærkning lærer din hund, at det at træffe beslutninger og interagere med dig (og omgivelserne) bringer gode ting med sig (som måske er godbidder, men nogle gange er ros nok!). Det er også mentalt stimulerende for hunden, og den vil se frem til fremtidige lege og godbidder!

En hund, der er både fysisk og mentalt afslappet, er en glad hund! For at give din hund den støtte, den har brug for til at være tryg og afslappet, bør du bruge ADAPTIL Calm, der frigiver "tryghedsskabende signaler", som hjælper hunde med at finde ro og føle sig trygge i mange udfordrende situationer.