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# Os cães sonham? E quanto tempo dorme um cão?

#### Escrito por Adaptil, publicado em 3 Novembro 2021

Já alguma vez se perguntou se o seu cão estará mesmo a sonhar quando ele começa a vocalizar e a mexer-se durante durante o sono?

O Professor Stanley Cohen pensa que sim! O Professor Cohen é um professor emérito de psicologia, na Universidade da British Columbia e afirma que os cães sonham, assim como os humanos, e que os seus sonhos refletem as suas atividades diárias.

## Quanto tempo dormem os cães?

Os cães dormem, em média, cerca de 12-14 horas por dia, o que é importante para a sua saúde geral. A maior parte do seu sono ocorre durante a noite, quando os humanos estão a dormir, mas eles gostam de fazer as suas sestas durante o dia também!

O sono de um cão passa por 3 estágios:

- **Fase de sono leve:** embora o seu cão possa parecer que está a dormir, nessa fase, ele estará alerta e pronto para saltar ao menor ruído. Este período de sono dura, em média, cerca de 20 minutos.
- **Movimento rápido dos olhos (REM):** esta é a fase em que o seu cão sonhará, bem como os humanos, mas curiosamente, embora o seu cão possa estar revivendo a brincadeira com outro cão no parque, ou a perseguição a uma bola - há uma parte do cérebro, o pons, que o impede de fazer isso fisicamente, no entanto as suas patas podem contrair-se e os seus olhos mover-se por trás das pálpebras fechadas. Esta fase REM dura em média cerca de 2-3 minutos.
- **Sono não REM:** Esta é a fase de transição da vigília para o sono quando o seu cão está a começar a entrar no sono e está associada com a restauração de energia no cérebro e é um momento em que o corpo se recupera.

Não deve perturbar o seu cão quando ele está a dormir e é muito importante que ensine as crianças o mesmo. Nunca deve acordar um cão com um susto

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## Os cães sonham?

A investigação sugere que a frequência e a duração dos sonhos dos cães variam dependendo da idade e do tamanho do cão; e também depende da quantidade de atividades que realizaram durante o dia!

Por exemplo, um cachorro pequeno pode sonhar com mais frequência porque está a aprender muitas coisas novas durante o dia e tem muito que processar quando está a dormir.

Um cão maior, no entanto, que fez muito exercício pode dormir mais profundamente e ter fases mais longas de sono REM e a duração dos seus sonhos será mais longa.

Não deve assustar-se se vir o seu cão a mover-se, contorcer-se ou até mesmo choramingar durante os sonhos. Este é um processo natural do seu sono e a maioria dos sonhos não são pesadelos, mas muito parecidos com o processo do sono humano quando as nossas mentes estão ativas e estamos a sonhar com atividades ou com algo que aconteceu durante o dia - eles podem até estar a sonhar com aquele jogo de busca que eles jogaram consigo antes!

![cachorro a dormir ao colo](https://blog.adaptil.com/hs-fs/hubfs/Google%20Drive%20Integration/ADAPTIL%20Nov%202021%20%7C%20Do%20Dogs%20Dream%3F%20And%20How%20Much%20Do%20Dogs%20Sleep%3F-1.png?height=316&name=ADAPTIL%20Nov%202021%20%7C%20Do%20Dogs%20Dream%3F%20And%20How%20Much%20Do%20Dogs%20Sleep%3F-1.png)

É importante que o seu cão possa fazer uma sesta sempre que quiser e recuperar as horas importantes de sono para permitir a reparação do corpo. Certifique-se de que ele tem uma área de descanso para onde possa ir para um sono relaxante e confortável e onde sabe que não será incomodado. Considere ligar o [ADAPTIL Calm Home Difusor](https://www.adaptil.com/pt/Produtos/ADAPTIL-Calm-Home-Difusor) na divisão onde ele passa a maior parte do tempo, para ajudá-lo a sentir-se confortável ​​e tranquilo.

No entanto, se tem alguma preocupação de que o seu cão está a dormir mais ou menos do que o normal, e isso não se deve a uma mudança na rotina que tenha implementado, deve levá-lo a um veterinário para examiná-lo.

O sonho do seu cão pode incluir qualquer coisa que tenha acontecido durante o dia agitado, incluindo o tempo que passou consigo e com a sua família! Garantir que o seu cão tem uma cama confortável, um lar acolhedor e experiências divertidas diárias vai garantir que todos os seus sonhos sejam bons!

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