Os dias mais frios podem trazer muitas mudanças para o dia a dia do seu cão. Dias mais curtos, temperaturas mais baixas e menos tempo ao ar livre podem afetar a rotina do seu patudo, os níveis de atividade e as oportunidades de enriquecimento. Junte a isto visitas festivas, mudanças na sua agenda e uma casa mais preenchida, e o mundo do seu cão pode parecer bastante diferente durante os meses mais frios.
Neste artigo explicamos-lhe como poderá melhorar o bem-estar do seu cão (e o seu)!
PODEM OS CÃES TER DEPRESSÃO SAZONAL?
A questão de saber se os cães podem sofrer de depressão sazonal é interessante. Embora o Transtorno Afetivo Sazonal (TAS) seja uma condição clinicamente reconhecida em humanos, não existem evidências suficientes para afirmar que os cães o experienciam da mesma forma.
No entanto, os cães, tal como os humanos e muitos outros mamíferos, possuem ritmos circadianos influenciados pela luz e pela escuridão. Durante o inverno, a redução das horas de luz do dia pode afetar os padrões de sono e vigília, enquanto as temperaturas mais baixas e as mudanças na rotina podem influenciar a quantidade de exercício, estímulo e interação social que um cão recebe.
Alguns tutores podem, portanto, notar que os seus cães parecem menos enérgicos ou desinteressados nas suas atividades habituais durante os meses de inverno. Isto não significa necessariamente que tenham depressão sazonal. Em vez disso, o seu comportamento pode ser uma resposta às mudanças que o inverno traz.

PORQUE PODEM SER OS INVERNOS DESAFIANTES PARA OS CÃES?
Existem várias razões pelas quais o inverno pode afetar a rotina habitual e o bem-estar emocional do seu cão.
Dias mais curtos e menos luz solar
Com menos horas de luz do dia, os passeios que normalmente teriam lugar de manhã ou à noite podem ser feitos no escuro. Isto pode significar menos exposição à luz natural e, para alguns cães, menos oportunidades de desfrutar das suas atividades habituais ao ar livre.
Sempre que possível, tente aproveitar ao máximo as horas de luz do dia, saindo juntos. Mesmo um passeio mais curto pode proporcionar oportunidades valiosas para cheirar, explorar e experienciar o mundo que o rodeia.
Temperaturas mais frias
O tempo frio e húmido pode tornar o exercício ao ar livre menos atraente tanto para os cães como para os seus donos. Alguns cães são também mais sensíveis ao frio do que outros. Cães pequenos, cachorros, cães idosos e cães de pelo curto podem considerar as baixas temperaturas particularmente desconfortáveis.
O tempo frio também pode dificultar o exercício para cães idosos que sofrem de desconforto nas articulações. Preste atenção à linguagem corporal do seu cão e evite forçá-lo a ficar ao ar livre se estiver desconfortável.
Mudanças na rotina
O inverno pode trazer muitas mudanças para casa. As festas de Natal, as visitas, as férias escolares e as alterações nos horários de trabalho podem perturbar a rotina normal do seu cão.
Os cães beneficiam frequentemente da previsibilidade, pelo que as mudanças repentinas podem ser perturbadoras. A redução das caminhadas ou das brincadeiras pode também significar menos oportunidades para o exercício físico, a interação social e a estimulação mental.
SINAIS DE QUE O SEU CÃO POSSA ESTAR ABORRECIDO OU FRUSTADO
Se a rotina do seu cão mudar durante o inverno, poderá ter menos oportunidades de exercitar o corpo e a mente. O tédio ou a frustração podem afetar a qualidade de vida dele e manifestar-se de diferentes formas.
Os sinais podem incluir:
- . Comportamentos de mastigação ou outros comportamentos destrutivos
- . Dormir mais do que o habitual
- . Vocalização excessiva
- . Comportamento para chamar a atenção
- . Dificuldade em acalmar-se
- . Aumento da reatividade
- . Comportamentos repetitivos, como lamber as patas excessivamente
- . Dificuldade em acalmar após ficar excitado
- . Comportamentos de deslocamento, como bocejar excessivamente, coçar-se ou cheirar em momentos inadequados
Estes comportamentos podem ter muitas causas possíveis, por isso não assuma automaticamente que o inverno é o responsável. Se notar uma alteração significativa ou persistente no comportamento do seu cão, consulte o veterinário para despistar um problema de saúde subjacente.

ATIVIDADES PARA MANTER O SEU CÃO FELIZ E ENTRETIDO
Encontrar formas de manter o seu cão mentalmente estimulado é uma parte importante da sua rotina no inverno. Quando as oportunidades de atividades ao ar livre são limitadas, as atividades para cães no inverno podem ajudar a proporcionar parte do enriquecimento físico e mental que poderiam sentir falta.
1. Experimente a alimentação ativa
Em vez de servir sempre a comida do seu cão numa tigela tradicional, pode tornar as refeições mais interessantes com comedouros interativos, tapetes de atividades, tapetes de lamber, brinquedos de peluche ou espalhando a comida pelo chão.
Estas atividades incentivam os cães a utilizar comportamentos naturais, como cheirar, procurar e lamber, transformando uma refeição do dia-a-dia numa oportunidade de enriquecimento ambiental.
2. Brinque com jogos de cheiro
O olfato do seu cão é uma fonte incrível de informação e estímulo. Jogos simples de faro podem ser feitos dentro de casa, escondendo os snacks pela casa e incentivando o seu cão a encontrá-los.
Também pode criar uma atividade segura baseada em cheiros, utilizando objetos como folhas secas numa caixa de cartão, escondendo snacks para o seu cão descobrir. Certifique-se sempre de que tudo o que apresentar é seguro e adequado para o seu cão e que não causa danos se ingerido acidentalmente.
3. Pratique o treino positivo
O inverno é uma ótima altura para introduzir sessões de treino curtas e positivas. Ensinar um novo comportamento, praticar comandos familiares ou aprender um truque simples pode proporcionar uma valiosa estimulação mental.
Mantenha as sessões curtas e agradáveis, utilizando métodos de treino baseados em recompensas e dando ao seu cão muitas oportunidades de sucesso.
4. Reserve tempo para a interação social.
O enriquecimento não envolve apenas brinquedos e jogos. Passar bons momentos juntos pode ser igualmente valioso.
Dependendo da personalidade do seu cão, isto pode incluir uma sessão de brincadeira, preparação, uma massagem suave, relaxar juntos ou encontrar um cão amigável para brincar. Alguns cães também podem desfrutar de um centro de atividades caninas interior apropriado, embora estes ambientes não sejam adequados para todos os cães.

COMO EXERCITAR O SEU CÃO NOS DIAS MAIS FRIOS
Saber como exercitar o seu cão em segurança no inverno pode ajudar a manter a sua rotina sem o obrigar a passar tempo ao ar livre quando as condições não são as adequadas.
Tente sair durante o dia sempre que possível e considere caminhadas mais curtas com percursos diferentes. Mudar o percurso pode proporcionar novas vistas e cheiros, e permitir que o seu cão explore bastante pode tornar até mesmo uma curta caminhada mentalmente enriquecedora.
Em condições de pouca luz, use roupa ou acessórios refletores e leve uma lanterna para que você e o seu cão sejam mais fáceis de ver. Se o seu cão sentir frio, uma roupa apropriada também pode ajudá-lo a manter-se confortável.
É também importante estar ciente dos perigos do inverno, incluindo anticongelante, sal e areia nas ruas e caminhos, e plantas sazonais potencialmente nocivas. Limpe as patas do seu cão após os passeios, quando necessário, e mantenha as substâncias potencialmente perigosas fora do seu alcance.
Se o tempo não permitir um passeio ao ar livre, existem alternativas. Piscinas para cães, creches para cães ou um passeador de cães de confiança podem ajudar a proporcionar atividade adicional, quando apropriado para o seu cão e para as suas circunstâncias.

COMO PODE ADAPTIL AJUDAR O SEU CÃO A SENTIR-SE CONFORTÁVEL
O inverno pode trazer mudanças na rotina e no ambiente do seu cão, desde mais visitas em casa a viagens, fogos de artifício e menos tempo ao ar livre. Para além de uma rotina consistente, enriquecimento ambiental e um local confortável para descansar, o ADAPTIL pode proporcionar uma tranquilidade adicional durante estas mudanças.
O Difusor ADAPTIL Calm pode ser ligado à divisão onde o seu cão passa a maior parte do seu tempo, ajudando a criar um ambiente reconfortante em casa. Para apoio em qualquer lugar, a Coleira ADAPTIL Calm oferece um apoio tranquilizador com feromonas onde quer que o seu cão vá. Estes produtos podem ser utilizados em conjunto com as práticas diárias que ajudam o seu cão a sentir-se seguro, incluindo manter a sua rotina previsível, proporcionar enriquecimento ambiental e oferecer um espaço tranquilo para ele se recolher quando precisa de relaxar.
Mantenha o seu cão feliz
O inverno não tem de significar menos diversão para o seu cão. Adaptando a sua rotina, proporcionando bastante estímulo mental e aproveitando ao máximo as oportunidades ao ar livre, pode ajudá-lo a manter-se ativo e entretido durante os meses mais frios.
Preste atenção ao que o seu cão está a demonstrar, dê-lhe oportunidades para descansar e certifique-se de que tem um espaço confortável para se refugiar quando a vida se torna agitada.
E lembre-se: se notar uma alteração repentina ou contínua no comportamento, humor, apetite, sono ou níveis de atividade do seu cão, contacte o médico veterinário. O que pode parecer apenas tristeza de inverno pode, por vezes, ter uma causa médica subjacente que necessita de atenção.
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