---
title: Mennyit kellene mozognia a kutyádnak egy nap?
description: Hozzánk hasonlóan a mozgás a kutyák számára is létszükséglet, ugyanis ők is csak így maradhatnak jó formában!
---

[ADAPTIL Blog ](https://blog.adaptil.com/hu)

# [Mennyit kellene mozognia a kutyádnak egy nap?](https://blog.adaptil.com/hu/mennyit-kellene-mozognia-a-kutyadnak-egy-nap)

 Written by [Adaptil](https://blog.adaptil.com/hu/author/adaptil) | Mar 12, 2021 11:22:36 AM

Hozzánk hasonlóan a mozgás a kutyák számára is létszükséglet, ugyanis ők is csak így maradhatnak jó formában! Mozgás segítségével elkerülhetők a szív- és érrendszeri megbetegedések, és az edzés hozzájárul kedvenceink immunrendszerének megfelelő működéséhez is. Mindemellett szellemi igénybevételt biztosít, ami az érzelmi egyensúly miatt fontos.

A rendszeres testmozgás a szocializáció szempontjából is elengedhetetlen, hiszen szőrös kis barátaink ilyenkor találkozhatnak fajtársaikkal, akiknek társaságában megszabadulhatnak a felgyülemlett feszültségtől, így boldogok, kiegyensúlyozottak lehetnek.

Mennyi mozgásra van szüksége a kutyádnak?

A kutyád napi mozgásigénye szoros összefüggésben áll a fajtájával. Néhány fajta ugyanis több mozgást igényel, de ne gondold, hogy ez kizárólag csak a testalkat függvénye, hiszen egy kisebb kutya is lehet futóbolond. Ott van például a Jack Russel terrier, aki csak úgy tudja levezetni a felesleges energiáit, ha jól át van mozgatva. Ezzel ellentétben a német dog valójában egy szelíd óriás, aki kevesebb fizikai igénybevétellel is elvan.

Ha új kutyát fogadnál be a családodba, mindig érdemes átgondolnod, hogy mennyi időt tudsz fordítani arra, hogy kielégítsd a mozgásigényét, és ennek megfelelően kell választanod. Íme, néhány ismertebb fajta mozgásigény szerint rendszerezve, meglepetésekkel tűzdelve:

### 5 kutyafajta, napi 2 óránál is nagyobb mozgásigénnyel

1. **Bokszer:** Nagy és imádnivaló kutya, amely a játékosságáról és a hosszú séták iránti elkötelezett szeretetéről híres.
2. **Border collie:** A legintelligensebb fajtának tartják, óriási mozgásigénnyel. Nem egyszerű kifárasztani…
3. **Golden retriever:** Nagyszerű vadász, és imád úszni, ami nem mellesleg kiváló módja a felesleges energiák levezetésének!
4. **Dalmata**: Ha nincs kitéve kellő mértékű fizikai és mentális igénybevételnek, könnyen galibát tud okozni! A közös séták kötelező kelléke a dalmata esetében a frizbi és a labda.
5. ** Ír szetter:** Huncutság, szinte kifogyhatatlan „aksi” és sportosság jellemzi. Ha ír szettert szeretnél, kösd fel a gatyád!

### 5 kutyafajta körülbelül napi 1 órás mozgásigénnyel.

1. **Basset hound:** Ha unatkozik, igazi rosszcsont válhat belőle, de óvakodni kell a túlzott terheléstől, hiszen az nem tesz jót az ízületeinek. Egy kicsit rövidebb sétáktól is ugyanolyan boldog.
2. **Kis angol agár**: Annak ellenére, hogy versenykutyáról van szó, kevesebb mozgásra van szüksége, mint gondolnád. Mivel inkább sprinter, mint hosszútávfutó, ezért 30-40 perces kényelmes tempójú séta tökéletesen megfelel neki.
3. **Border terrier**: Az energiaszint egyedenként változó, de annyi biztos, hogy szeret a szabadban lenni és igen játékos fajta. Egy óra testmozgás azonban elegendő a számára.
4. **Angol buldog**: A kényelmesebb kutyák közé tartozik, aki kevesebb mozgással is beéri.
5. **Bernáthegyi:** A hatalmas bernáthegyi hajlamos arra, hogy hirtelen nagyot nőjön, emiatt problémás lehet a csontozata, így viszonylag kevés mozgásra van igénye.

### 5 kutyafajta, amelynek fél óra mozgás is elég

1. **King Charles spániel:**  Vérbeli öleb, egy igazi társ! A King Charles spániel sokkal előbb kuporodik az öledbe, minthogy megerőltesse magát.
2. **Mopsz:** Népszerű fajta és szórakoztató társaság, de nincs nagy mozgásigénye. Főként a gazdijai mellett szeret lenni.
3. **Bullmasztiff:**  Szereti lógatni a lábát, és tökéletes választás, ha nincs udvara az embernek, mivel nem túl nagy a mozgásigénye.
4. **Si-cu:** Szintén egy igazi ölebről van szó, akinek alig van szüksége mozgásra.
5. **Angol masztiff:**  Robosztus, de lusta fajta, amely kevesebb mozgással is elvan. A német doghoz hasonlóan szelíd óriás.

Bármilyen kutyád is van, szem előtt kell tartanod, hogy a séta fontos része a napirendjének, hiszen csak így tartható fenn az egészsége, így sajátíthatja el a szociális készségeket, és így erősítheti az immunrendszerét!

Ha kedvenced nem mozog eleget, elhízhat, ami ízületi problémákhoz vagy egyéb betegségekhez vezethet. A mozgáshiány következménye fokozott ugatás, durva játék, destruktív viselkedés, a szociális készségek hiánya, de akár agresszió is lehet! Ennek elkerülése végett összegyűjtöttünk hét hasznos tanácsot a számotokra:

### 7 tipp a kutyád átmozgatásához

1. A kutyád életkorát mindenképp vedd figyelembe! A szükséges oltások beadása után már nyugodtan elviheted a kiskutyádat rövidebb sétákra! A túlzásba vitt fizikai aktivitás azonban rossz hatással lehet az izmai és a csontozata fejlődésére! Nagyobb testű fajta esetén érdemes egyeztetned az állatorvosoddal, aki segít meghatározni a korhoz illő mozgásmennyiséget.
2. A legtöbb kutya imádja a sétákat, de a közös játékról sem érdemes megfeledkezni! Eldobálni neki a labdát számodra nem túl megerőltető, kedvenced számára azonban nem csak az edzés miatt hasznos, de mentálisan is megfelelő ingert jelent. Ha valamiért otthon ragadnátok, a labdadobálás tökéletesen helyettesítheti a sétát mozgás szempontból!
3. A szellemi fejlődés biztosítására egy engedelmességi tréning jó ötlet lehet, de akár el is rejthetsz finom falatokat egy erre megfelelő játék belsejében, mondjuk egy KONG-ban. A finomságok kipiszkálása jó elfoglaltság lesz a kutyád számára.
4. Ha idősebb kutyád van, akinek problémái vannak az ízületeivel, akkor az úszás tökéletesen kiválthatja a hosszú sétákat, ugyanis kedvenced így anélkül tornáztathatja meg magát, hogy az ízületeit túlságosan megterhelné
5. Kerüljétek az intenzív mozgást közvetlen etetés előtt vagy után, hogy megelőzzétek a gyomor-dilatáció (GDV), vagy a gyomorcsavarodás veszélyét! A futkározás és a hempergés súlyos problémákhoz vezethet evés után.
6. Vedd figyelembe az időjárási körülményeket is! Hideg időben a talppárnák ki vannak téve a fagyás veszélyeinek, míg kánikula idején a megfelelő ivóvízmennyiségről kell gondoskodnod, hogy elkerüljétek a kiszáradást!
7. Ha a kutyádnak egészségügyi problémái vannak, mindenképpen egyeztess egy állatorvossal, aki jól tudja, hogy milyen jellegű és hosszúságú sétára van szüksége a kedvencednek! Ha azt veszed észre, hogy szőrös kis barátod, aki rajong a sétáért hirtelen ódzkodni kezd a kimozdulástól, akkor is érdemes felkeresned egy dokit!

Ha nem szeretnél lemaradni az **ADAPTIL** akciókról és a legújabb bejegyzéseinkről, akkor [**iratkozz fel a blogunkra**](https://blog.adaptil.com/hu#signup-form)**!**

[View full post](https://blog.adaptil.com/hu/mennyit-kellene-mozognia-a-kutyadnak-egy-nap)

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Adaptil"
  },
  "dateModified" : "2022-04-21T08:32:42.439Z",
  "datePublished" : "2021-03-12T11:22:36Z",
  "headline" : "Mennyit kellene mozognia a kutyádnak egy nap?",
  "image" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "height" : 801,
    "url" : "https://f.hubspotusercontent30.net/hubfs/4368135/Mennyi_mozg%C3%A1s1.jpg",
    "width" : 1200
  },
  "mainEntityOfPage" : "https://blog.adaptil.com/hu/mennyit-kellene-mozognia-a-kutyadnak-egy-nap",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "height" : 60.0,
      "url" : "https://cdn2.hubspot.net/hubfs/4368135/Adaptil%20logo%20copy.png",
      "width" : 192.0
    },
    "name" : "ADAPTIL HU Blog"
  }
}
```